Hypnose et Hypnothérapie
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’hypnose, ou hypnothérapie, est une méthode douce qui permet d’explorer l’inconscient. Elle permet à l’inconscient de trouver ses solutions en utilisant ses ressources intérieures. Le sujet reste conscient de ce qu’il se passe dans la pièce, il ne dort pas. Il n’est pas possible d’hypnotiser un sujet contre sa volonté, en effet, vous gardez votre libre arbitre tout au long de la séance d’hypnose.
L’hypnothérapie est une thérapie brève, il n’est pas rare d’observer des changements significatifs au bout de 2 ou 3 séances. Mais, même si des changements significatifs sont remarqués, il faut tout de même terminer le processus.
Quand avoir recours à l’hypnose ?
On peut utiliser l’hypnose pour soulager de nombreux maux ainsi que pour renforcer beaucoup de comportements positifs. Il n’est malheureusement pas possible de vous communiquer une liste exhaustive, toutefois, voici les problématiques récurrentes qui peuvent se régler grâce à l’hypnose :
- Angoisse, stress, anxiété
- Dépression
- Épuisement professionnel (burn-out)
- Phobie
- Allergies
- Nervosité
- Troubles du sommeil
- Timidité, confiance en soi
- Diverses douleurs
TOC (trouble de comportements compulsif) Difficulté de concentration Arrêt du tabac Perte de poids … Cette liste n’est bien évidemment pas exhaustive. De nombreux autres problèmes peuvent être résolus par l’hypnose. L’hypnose permet une réalisation personnelle et professionnelle.
Comment se passe une séance d’hypnose?
Il est rare que lors du premier rendez-vous, l’hypnothérapeute pratique l’hypnose. Généralement, lors de la première séance, il est question d’expliquer les raisons pour lesquelles vous souhaitez avoir recours à l’hypnose. Ce premier rendez-vous est important car c’est le moment où l’hypnothérapeute analyse la situation et voit si l’hypnothérapie est envisageable par rapport à votre situation. Ensuite, l’hypnothérapeute établit avec vous les objectifs à atteindre ainsi que la fréquence des rendez-vous.
A chaque séance, il est possible que l’hypnothérapeute évalue l’évolution et redéfini l’objectif. L’hypnothérapeute vous accompagne et vous guidera dans vos démarches.
Articles similaires:
- Nos psychologues cliniciens dans la province de Liège
... - Psychologue Clinicien Belgique – thérapie
Psychologue Clinicien Belgique: Thérapie Au cours des séances chez Psychologue Clinicien Belgique on trouvera la méthode thérapeutique qui vous soutiendra... - Bienvenue sur le site Psychologue Clinicien Belgique
... - Psychologue Villers-La-Ville par Catherine Chanut
...
Psychologues cliniciens par région
- Nos psychologues cliniciens
- Nos psychologues cliniciens à Bruxelles
- Nos psychologues cliniciens dans la province de Liège
- Nos psychologues cliniciens dans la province de Namur
- Nos psychologues cliniciens dans le Hainaut
- Nos psychologues cliniciens dans le Brabant Wallon
- Nos psychologues cliniciens dans le Luxembourg
- Nos psychologues cliniciens à Anvers
- Nos psychologues cliniciens dans le Brabant Flamand
- Nos psychologues cliniciens en ligne
- Nos psychologues cliniciens multilingues
Thérapie de couple
Une crise, un différend, une perte de désir… Dans un couple, on passe par des hauts et des bas. Mais que se passe-t-il quand chacun ne voit plus que les problèmes que l’autre lui apporte et quand on sent qu’il ne s’agit plus d’une simple crise passagère ? Introduire un tiers dans la relation pourra vous aider.
Thérapie de la dépression
Il n’est pas toujours évident de savoir par vous-même si vous souffrez d’une dépression. Si vous voulez en être sûr, vous pouvez consulter une personne formée à cet effet: votre médecin, un psychiatre ou un psychologue. Parfois des raisons médicales sont à l’origine des symptômes dépressifs mais d’autres troubles mentaux peuvent également jouer un rôle.
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention du psychologue de votre choix.