Psychologue En ligne par Emilie Dekoster
Qui suis-je ?
Je m’appelle Emilie Dekoster. Depuis près de 20 ans, j’exerce en qualité de psychologue clinicienne (agréée par la Commission belge des psychologues et respectant le code de déontologie des psychologues). Mon expérience s’articule essentiellement autour de l’accompagnement psychologique et la supervision de professionnels. Je m’adresse aux adolescents ainsi qu’aux adultes.
Ma pratique s’inspire des thérapies cognitivo-comportementales, systémiques et brèves. Je me forme régulièrement afin d’ajuster ma pratique et de répondre au mieux aux demandes. Je bénéficie, par ailleurs, d’une supervision professionnelle.
« Agir de manière à toujours élargir le champ des possibilités » (René Thom).
Vous pouvez me consultez pour les difficultés et questions suivantes:
- Anxiété, stress,
- Dépression,
- Manque de confiance en soi,
- Violences intrafamiliales et conjugales,
- Violences sexuelles (abus, viols, …),
- Traumatisme/ expérience de victimisation (agression, accident, catastrophe…),
- Deuil,
- Trouble du comportement alimentaire et obésité,
- Trouble obsessionnel compulsif,
- Risques psychosociaux liés au travail (stress, harcèlement, burn out, …),
- En rapport avec la périnatalité (grossesse à risque, baby blues, …),
- Besoin de guidance parentale,
- Développement personnel,
- Besoin de faire le point,
- Supervision d’étudiants et de professionnels
- Mal être,
- …
Porter une attention respectueuse à la personne qui me consulte est essentiel pour moi afin d’instaurer un lien de confiance. Consulter un psychologue n’est pas une démarche facile. Nous prenons le temps de déposer ce qui est pénible et de faire l’inventaire des ressources et des difficultés. Ceci permet de définir des objectifs de travail et par conséquent, de mieux appréhender la thérapie. Les entretiens se déroulent de façon interactive en toute confidentialité et en respectant votre rythme. La discussion, des petits exercices, l’utilisation d’outils et méthodes particuliers (par ex., relaxation, photolangage, dessins, etc.) ponctuent ces entretiens. Parfois, quelques séances suffisent à vous apporter l’apaisement recherché. Dans d’autres situations, un travail plus long sera davantage adéquat.
L’accompagnement s’envisage comme une collaboration où vous avez l’opportunité d’être acteur de votre histoire et de la situer dans votre contexte.
« On ne peut rien à apprendre à autrui, on ne peut que l’aider à le découvrir lui-même » (Galilée).