Psychologue – Bruxelles par Anne Graindorge
Qui suis-je ?
Psychologue clinicienne, Psychothérapeute et Coach (également juriste), je mets mes compétences et mon expérience à votre disposition pour vous proposer un accompagnement thérapeutique Individualisé ou de Couple (également pour couples parentaux séparés) vous permettant de vous libérer de vécus difficiles, blessures, traumatismes, difficultés relationnelles et autres souffrances et inconforts, pour mieux rencontrer vos aspirations notamment de sérénité, de bien-Être et de Réalisation(s). Cet accompagnement est proposé en séances, au rythme qui vous convient.
En complément des séances, je vous propose un Programme « Papillon », vous invitant à un travail personnel guidé et structuré, très riche, fluide et complet, vous permettant de réaliser un 360° sur vous-même, d’enrichir votre travail en séance et de rencontrer davantage encore l’ensemble de vos désirs de bien-être et d’accomplissement(s), tout en vous appropriant les outils et repères de psychologie, coaching et développement personnel les plus précieux pour votre épanouissement durable.
Pour vous aider – individuellement / en couple – à vivre et dépasser une situation particulièrement délicate ou douloureuse de tension, conflit, transition, recherche de nouveaux repères ou d’épreuve psychique/émotionnelle, je peux aussi vous proposer un accompagnement plus proximal pendant un temps, comprenant une écoute et un soutien depuis votre vécu au quotidien.
Des modules thématiques de cheminement en petits groupes pourront également vous être proposés sur demande, pour travailler sur des dimensions spécifiques que favorisent la force et la richesse du groupe.
Passionnée par l’Humain, engagée depuis plus de vingt ans dans le développement de Centres et projets d’aide spécifiques, ainsi que dans l’accompagnement de personnes aux difficultés, blessures, situations, aspirations, cultures et spécificités diverses, je serai ravie de vous rencontrer, de vous entendre et d’envisager ensemble l’aide la plus appropriée pour vous aider à vous sentir et vous déployer comme vous le désirez, en vous, en couple, et plus largement avec vos proches et dans le monde.
Psychologue – Bruxelles | Anne GraindorgePsychologue – BelgiqueThérapie Belgiquearreterfumertout d’abord, ainsi, notamment
Thérapie de couple
Une crise, un différend, une perte de désir… Dans un couple, on passe par des hauts et des bas. Mais que se passe-t-il quand chacun ne voit plus que les problèmes que l’autre lui apporte et quand on sent qu’il ne s’agit plus d’une simple crise passagère ? Introduire un tiers dans la relation pourra vous aider.
Stress et thérapie de burnout
On pourrait traduire « burn out » par épuisement: vous arrivez à saturation. Lors d’un “burn out” ou lorsque vous frôlez un “burn out », vous présentez plusieurs symptômes, mais parce que vous souffrez de ces troubles depuis un certain temps, vous ne remarquerez peut-être pas qu’ils sont associés à un épuisement. Cette fatigue est tellement omniprésente que vous n’êtes plus capable de vous rappeler comment elle s’est installée.