Qui suis-je ?
Je vous accompagne pour vous aider à comprendre la situation que vous traversez et que nous puissions, trouver ensemble, des réponses et des solutions. Mon approche est, avant tout, axée autour d’un dialogue et d’une écoute active. Nous allons chercher à mettre en œuvre une dynamique de changement positive afin de comprendre vos difficultés et d’y remédier.
Il s’agit d’une approche intégrative et dynamique qui prend en compte toutes les dimensions de la vie de la personne.
Cette thérapie est personnalisée et fait appel à différents outils, comme l’Hypnose Ericksonienne afin d’aborder des problématiques telles que les traumas, troubles du comportement alimentaire, deuil, angoisse et anxiété, gestion émotionnelle, confiance en soi, difficultés relationnelles, rupture difficile, sommeil ou encore burn-out.
L’hypnose est une thérapie brève orientée solution. Le but est d’initier un changement à la situation qui pose problème et met la personne dans l’inconfort.
Chacun a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues, etc… En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle). L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement. Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant ainsi de son existence.
